செயல்பாட்டு GYM எடையுள்ள ஸ்லாம் பந்து

பல தாக்கங்களை உறிஞ்சும் ஒரு தடிமனான வெளிப்புற ஷெல் மூலம், இந்த கையடக்கப் பந்தை சுவர்களுக்கு எதிராக அல்லது தரையில் வீசுவதன் மூலம் அதிக ஆற்றலையும் சக்தியையும் பயன்படுத்த உங்களைத் தூண்டுகிறது, இதன் விளைவாக அதிக கலோரி எரியும் மற்றும் சகிப்புத்தன்மையும் கிடைக்கும்.டம்ப்பெல்ஸ் அல்லது கெட்டில் பெல்களுக்குப் பதிலாக இந்த எடையுள்ள வொர்க்அவுட் பந்துகளைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் உங்கள் பயிற்சியை கணிசமாக மேம்படுத்தலாம் மற்றும் உங்கள் சிட் அப்கள், புஷ்-அப்கள், குந்துகைகள் ஆகியவற்றில் கூடுதல் எடையைச் சேர்ப்பதன் மூலம் அதிக கலோரிகளை எரிக்கலாம்.

நீங்கள் ஃபிட்னஸ் பயணத்தில் தொடக்க வீரராக இருந்தாலும் சரி அல்லது அனுபவம் வாய்ந்த விளையாட்டு வீரராக இருந்தாலும் சரி, இந்த ஸ்லாம் பந்துகளின் எடை வகைகள் உங்களை மெதுவாகவும், அதிகரித்தும் உங்களை சவால் செய்ய அனுமதிக்கின்றன மற்றும் பல்வேறு அளவுகளின் வகைப்படுத்தலை வழங்குகிறது.டம்ப்பெல்ஸ் அல்லது கெட்டில் பெல்களுக்குப் பதிலாக இந்த எடையுள்ள வொர்க்அவுட் பந்துகளைப் பயன்படுத்தினால், உங்களின் சிட் அப்கள், புஷ்-அப்கள், குந்துகைகள் மற்றும் ப்ளையோ ஜம்ப்கள் ஆகியவற்றில் கூடுதல் எடையைச் சேர்ப்பதன் மூலம் உங்கள் பயிற்சியை கணிசமாக மேம்படுத்தலாம் மற்றும் அதிக கலோரிகளை எரிக்கலாம்.