மொத்த உடல் உடற்பயிற்சி எடையுள்ள பட்டை

ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் குச்சியின் வெளிப்புற அடுக்கு மென்மையான நுரையால் ஆனது, இது சுவாசிக்கக்கூடிய மற்றும் கடினமானது.இது பயன்படுத்த வசதியானது மற்றும் கைகள் வியர்வை இருந்தாலும் சரிவதைத் தடுக்கலாம்.உடல் பட்டியில் ஏழு வெவ்வேறு எடை மற்றும் வண்ணங்கள் உள்ளன: 5lb, 8lb, 10lb, 12lb, 15lb, 20lb மற்றும் 25lb.இறுதி தொப்பிக்கு ஏற்ப பொருத்தமான எடைகளை நீங்கள் தேர்வு செய்யலாம்.இறுதி தொப்பிகள் தரையை சேதப்படுத்தாமல் பாதுகாக்கவும், காலப்போக்கில் சுரண்டலை எதிர்க்கவும் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன.பணிச்சூழலியல் 46'' நீளம் உங்களுக்கு சிறந்த பணி அனுபவத்தை வழங்குகிறது.நான்t என்பதுஉங்கள் சேமிப்பக மூலையில் இருந்து உருளுவதையோ அல்லது சறுக்குவதையோ தடுக்க TPR பிளாஸ்டிக் ஆன்டி-ரோல் எண்ட் கேப் மூலம் சிறப்பாக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.எளிதாக அடையாளம் காண ஒவ்வொரு அளவிற்கும் வண்ண-குறியிடப்பட்ட தொப்பி வேறுபட்டது.

உடன் உடற்பயிற்சிஇதுஎடையுள்ள பார்கள் அதிக கலோரிகளை எரிக்கவும், கைகள் மற்றும் கால்களை வலுப்படுத்தவும், சமநிலையை அதிகரிக்கவும், நெகிழ்வுத்தன்மையை அதிகரிக்கவும் மற்றும் மைய உறுதிப்படுத்தலை உருவாக்கவும் உதவுகின்றன.. டெட்லிஃப்ட், லஞ்ச், கால்ஃப் ரைஸ், சிங்கிள் ஆர்ம் ரோ, ஷோல்டர் பிரஸ், பெண்ட்-ஓவர் வரிசை, ஓவர்ஹெட் பிரஸ் மற்றும் குந்து போன்ற பல்வேறு பயிற்சிகளை நீங்கள் எங்கள் ஒர்க்அவுட் பட்டியில் செய்யலாம்.இது வீடு, அலுவலகம் மற்றும் உடற்பயிற்சி கூடத்தில் பயன்படுத்தப்படலாம்.வைத்திருக்கவும் பயன்படுத்தவும் எளிதானது.